旅先でもできる!太らない工夫(フライト編)

旅行中にはダイエットを忘れて思いっきり食べたい!とはいえ、頻繁に旅行に行く自分としては、ある程度の節制が必要です。そこで、ダイエットは諦めるにしても、現状維持を目指した旅行中にもできる太らない方法をいくつかご紹介いたします!

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